Andas – Ljudbok 9789179697686 Vanten visar Juno massa nya

Vanten visar Juno massa nya saker

Koulu ei tehnyt mitään

Ja tapahtuu Hermannin arjessa tietysti kaikkea muutakin äidin syntymäpäivien lisäksi: pellen elämää sekoittaa niin voimannostajanainen kuin myös mystinen koira

Vems tur är det att bestämma nästa lek

Här presenteras den i översättning av Jan Stolpe & Jan Kunicki och med ett förord av Jan Stolpe

Andas – Ljudbok 9789179697686 Vanten visar Juno massa nyaAndningsmeditation Livet brjar med ett andetag. Vi tar ca 20 000 andetag per dag, i genomsnitt 14 st per minut. Att det r livsviktigt att andas kan vi nog alla vara verens om. Andningen frser kroppen med syre och r en av vra mest grundlggande funktioner. Tack vare syre kan vi tillverka stora mngder energi och mta kroppens enorma energibehov. I denna lite lngre avslappnande meditation med fokus p din andning fr du mjlighet att stanna upp och fokusera